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焼肉もヘルシーに

せっかくのゴールデンウィークなのにお天気がすっきりしないですねくも
ちょっと外に出てみたら、涼しい風が気持ち良かったです

せっかくのゴールデンウィーク。
お出かけの予定がない人も、外食だけでもうれしいですよねにこ

我が家は先日、ご近所のお店に行ったので、池尻周辺情報としてご紹介します。

先日行ったのは淡島通り沿い代沢にある「韓てら」という焼肉屋さん。

焼肉を食べに行く時は、いつも中目黒にあるお店に行くのですが、この日は、近所で済ませたくて、こちらのお店に久しぶりに行きました。

こちらのお店は、テレビや雑誌でもよく紹介されていますし、ドラマの撮影もしてた事があるんですよ。
オープンテラスの席もあって、おしゃれな焼肉屋さん

焼肉屋さんに行くと、どこに行っても注文するものって決まってくるんですよね・・・。

まずは、キムチとユッケ。
韓てら


そして、タン塩
韓てら

厚みがあっておいしいグッ

このあと、名古屋コーチンを食べたのですが、撮り忘れました
そして、いつも行く焼肉屋さんでは食べないけど、チヂミを注文しました。
韓てら

青唐辛子と真だこのチヂミでおいしかったですグッ
そして、サムギョプサル
韓てら

サムギョプサルってご存知ですか?
最近は韓国ブームなので、メジャーになって来てるかもしれませんね。

サムギョプサルは最近、我が家でも定番になりました。
メインの豚肉が遠くに小さく写っていますが、その豚肉を焼いて、エゴマの葉にネギ、青唐辛子、にんにく、お味噌などと一緒に豚肉をのせ、巻いて食べるんです。
エゴマのすっきりした香りでさわやかに豚肉を食べられますBrilliant.
お味噌がきいていておいしいグッ

そして、骨付きカルビ
韓てら

最近はカルビがあまり食べられなくなりました
若い頃はそんなに特別大食いではない私も焼肉なら底なしに食べられた気がするんです。
そして、カルビ大好きでしたjumee☆LoVe2
でも、年々カルビが食べられなくなり、しかも、タレはもういらないと、前回、焼肉を食べた時に結論を出し、今回は塩で注文。
でも、もう次回からカルビはなくてもいいかも・・・という気がしました
いや、一口だけ、食べたいかな・・・えへへ・・・
一切れでいいやjumee☆shy2

そして、シメはユッケジャンクッパ
韓てら

前は、卵クッパであっさりシメルのが定番でしたが、いつも行くお店で納豆ユッケジャンクッパを薦められて食べてからハマッてしまったんです。
でも、いつもの納豆ユッケジャンクッパには勝てないので、他のお店だったら卵クッパでいいかも・・・。

こちらのお店はデザートの白玉大豆が有名なので食べたかったのですが、お腹いっぱいで断念
・・・じー今、お店のHPを見て知ったのですが、白玉大豆が店頭で買えるようになったそうです。今度買ってみようにこ

おいしいものでお腹いっぱい。
大満足でしたハート

こちらのお店は残念ながらランチはやっていないんですが、サロンの帰りに夜のお食事として行ってみるのもいいかもしれません。

焼肉っていうとあまりヘルシーではないイメージですが、鶏肉や豚肉のメニューも色々ありますし、野菜をたくさん使った韓国料理ならヘルシーだと思いますよ・ω<

今日、ご近所から来て下さったお客様に、新しいお店も教えて頂いたので、また行かなきゃ♪

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by ☆☆yumi☆☆  at 15:57 |  池尻周辺おすすめ(三宿・駒場) |  comment (0)  |   |  page top ↑

刺激と安らぎの街“池尻”

東急沿線にお住いの方にはおなじみの「SALUS」の今月の街シリーズは池尻大橋です。
SALUS


池尻ってどういうイメージをお持ちですか?

「SALUS」には“刺激と安らぎが共存する、大人を魅了する街”と書かれていましたポッ

かっこいいですねぇ

田園都市線の池尻大橋は渋谷から一駅。
とても便利です。
でも、ちょっと大通りから中に入ると渋谷から一駅とは思えないのどかな感じですclover

池尻大橋の駅の周りは桜で有名な目黒川が流れていたり、世田谷公園があったり、また、サロンの方へ歩いて頂くと、目黒川緑道という緑とお花がいっぱいの遊歩道があり、池尻住民の安らぎの場となっています。
池尻


そんなのどかな街が、「刺激」があって「大人を魅了する」街だと言われるわけは、三宿を中心にお酒や食事を楽しむ隠れ家的なお店が点在するからでしょう。
夜に限らず芸能人の方もよくお見かけします目

この辺りに住んでいる芸能人の方も多いみたいです。
便利だからですかねぇ。

三宿はおしゃれなお店がいっぱい並んでるイメージですが、行ってみると、これだけ??っていうくらい普通なんです。
でも、何気ないビルの中とか、路地を入ったところにちょこちょこお店があったりします。
ランチをやっているお店よりもやっぱり夜が多いですけど。

SALUSに載っているお店でも知らないお店もあったり、いつも行くビルの上にそんなお店があったの?!っていうのもあったので、これから行ったり、新しく発掘したりしたいなにこ

池尻は世田谷区の中でも端っこ。
目黒区がすぐお隣まで入り込んでいる形でその隣はまたすぐに渋谷区となります。

目黒区の駒場もすぐ近くなのですが、こちらも駒場公園や駒場野公園、また東大もあるので、緑豊かで落ち着いた雰囲気です。

これからずっと住む事を考えた時に欲を言えばキリはなく、100%満足してるとは言えませんが、刺激と安らぎを求めている私としては池尻は今のところお気に入りですにこ

エクリュは渋谷から一駅の池尻大橋から徒歩10分。
渋谷からバスが次々出ているので、バスも便利です。
バスだと梅ヶ丘方面からもお越し頂けます。
京王線をご利用の方は井の頭線・駒場東大前からお越し下さい幸せの四葉


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骨盤調整ストレッチモニター募集中です
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by ☆☆yumi☆☆  at 23:04 |  池尻周辺おすすめ(三宿・駒場) |  comment (2)  |   |  page top ↑

トリートメント&三宿でお茶

今日は練習モデルで来てくれたKさんと、トリートメント後に三宿でお茶をしました。

お店はシェ松尾・三宿パティスリー
三宿池尻交差点近くにあります。

Kさんはトリートメント後でお腹がすいていて、私も同じくお腹がすいていたので、なんか食べたいねって事でサンドイッチを食べる事に。
でも、ケーキも食べたい・・・絵文字名を入力してください
サンドイッチをシェアしてケーキを一個ずつ食べる事にしました

サンドイッチはこちら
サンドイッチ

これ、サンドイッチなんですえぇ
見えないでしょ
カリッと焼いたバケットの上にポテトサラダとその上にローストビーフがのっています。
これがめちゃめちゃおいしいグッ
この写真はシェアしてもらったので通常の半分サイズですが、かなりのボリューム。
でも、まだまだケーキも余裕で食べられますポッ

ケーキ

こちらはKさんが選んだケーキ。

私のはこちら
ケーキ

リンゴとキャラメルのムース。
これもめちゃめちゃおいしかったですハート

こちらのお店にはケーキを買いに来る事はあるけど、お店で食べたのは初めて。
喫茶がメインですが、スープやサンドイッチもあるので、軽いランチや小腹がすいた時にいいですよグッ

練習の為にわざわざ来てもらったのに、ごちそうになってしまいましたペコリ

今日はこんな春らしいお花もいただきましたお花
花


実は、先週末にベランダのお花を新しくいくつか入れ替えたのですが、このお花とそっくりなのを買おうとしてたんです
でも、寄せ植えの入れ替え用にたくさん買ってしまったので、黄色のこれと似たお花を買うのをやめたんです。
お花の名前はわかりませんが、これとそっくりだったのでびっくり目
ベランダのお花の手入れをしてみて、もうちょっといろどりが欲しいと思っていたのでうれしいですわーいハートプリプリ

こちらはニューヨークのお土産
イースター

イースターバージョンのゴディバのチョコですたまご
こちらも春らしくてかわいいハート

トリートメント+楽しいおしゃべり&おいしい物で充実した午後でしたBrilliant

追記:今、帰って来てすぐにアップしているのですが、お互い今日はご飯作らなくてよい事が判明。
しっかりご飯食べれば良かった!


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4月のご予約表25日分まで更新しています。
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by ☆☆yumi☆☆  at 19:59 |  池尻周辺おすすめ(三宿・駒場) |  comment (2)  |   |  page top ↑

安くておいしいガッツリ系

もうちょっとで新しい記事をアップってところで、消えてしまいましたナ、ヌ
変なとこでエンターキーを連打したのがいけないんでしょうけど、やる気を一気になくしますorz

先日も同じ失敗をして、やる気を失い、一日更新が遅れた時があったんです泣く
今日は、がんばって再度トライしてみます

今日は池尻周辺のおいしいお店の紹介です。
三宿の新記という中華料理のお店です。

こちらは、池尻に引っ越して来てすぐにおいしいという噂を聞いて行くようになったんですが、おいしいだけじゃなく安いんですグッ
気軽に食べに行きたい時にこちらをよく利用します。

しばらく行ってなかったのですが、先日久しぶりに食べに行きました。

こちらのお店で必ず注文するのが空心菜炒め。
中華

緑色が鮮やかでおいしそうでしょう
塩味なのですが、家ではこういう味をなかなか出せないんですよねぇ。
普通はできるのかもしれませんが、私はできないんです

そして、大好きな小籠包
中華

ここの小籠包はちょっと大きすぎるんです
スープごと食べたいので、一口サイズにして欲しいんだけどなぁ。
でも、しょうがをたっぷりのせて食べるとおいしいですポッ

このあと、点心を中心に何皿か食べたんですが、食べるのに夢中で写真におさめるのを忘れていましたえへへ・・・

最後のシメは撮りましたよ。
チャーハンとワンタンスープです。
中華

チャーハンもおいしいけど、一口食べた途端お腹がいっぱいになってしまいましたあちゃー
我が家はいつも一品多く注文しちゃうんですよねぇ汗
この日も、こんな失敗を10年以上もやってると二人で反省しました。
もったいないので、ちゃんと食べましたけど。

最近は中国産にみんな敏感ですよね。
中国産でも安全な物はたくさんあるんでしょうけど、我が家は元々、できるだけ食べ物は日本の物を買うようにしていました。
でも、中華料理大好きだし、外では食べたい物を食べます。
外食だと、食材まで気にしていられないし、だからこそ、できるだけ家では安心できる物をと考えています。
最近は何が安心なのかもよくわからないですけどねぇしょんぼり

でも、中華料理はがっつり食べたい時は最高グッ
いっぱい食べたけど間違えてるんじゃない?!って思ったほど安かったですにこ

三宿の新記は三宿交差点角のビルの2階にあります。

なんだかお腹が減ってきた~絵文字名を入力してください
こんな夜中に汗とか
早く寝よっ

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駒場へ散歩

昨日は駒場へパンを買いに行きました。
パン


先日、ご近所に引っ越して来られたばかりの方がサロンに来てくださったのですが、ラ・テール以外に近所においしいパン屋さんはないかと聞かれました。
近所にはないなぁと思い、その時は頭に浮かんで来なかったのですが、うちから15~20分ほど歩いた所においしいパン屋さんがありました

代々木公園に自転車で行く時など、帰り道に買ったりしてたのですが、最近は行ってなかったのですっかり忘れていました
でも、用もないのにわざわざパンを買いに行く距離じゃないかなぁ。

場所は駒場公園の近く、バス通りに面していて、目黒区と渋谷区の境目、上原の辺りにあるBROTLANDというパン屋さん。
2階はカフェになっているようです。

近くには駒場公園があり、公園の中には旧前田侯爵邸(加賀百万石の旧前田家)があります。
こちらは洋館。
駒場


書院造りの和館もあって、落ち着いた雰囲気です。

駒場公園の桜も散りはじめ、花びらのじゅうたんのようになっていましたが、それでもまだまだきれいでお花見してる方がたくさんいらっしゃいました桜(木)
桜


洋館と桜のコンビネーションもすてきです桜散っちゃった
駒場


駒場野公園では、これから咲こうとしている桜もあります桜
これは八重桜かな?
桜

まだまだ春を楽しめそうですポッ

桜を見ると気分が高揚すると前に言いましたが、昨日はとても穏やかな気持ちで桜を眺めました桜散っちゃった
それは散っていく桜だからなのか、その時の気持ちのあり方なのか・・・

同じ桜でも、これから咲こうとしている桜、満開で咲き誇っている桜、静かに散っていく桜
そして見る人によっても、桜はいろんな気持ちにさせてくれます。

今日もお花見日和になりそうですね桜(木)

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まだまだ桜

今日、近所を歩くと2日前に見た時よりもまた桜の花びらが散っていました桜散っちゃった
散っていく桜もきれいBrilliant

花びらがひらひら落ちる瞬間が撮れたらいいのに!っていうくらいきれいです桜散っちゃった
桜

駒場東大前の駅近くにある駒場野公園もまだまだきれいでした桜(木)
桜

ここの公園はここから見る風景が一番好きハート
写真ではよくわからないと思うのですが、ずっと写真の奥の方まで桜の木があって、緑あふれるのどかな風景なんです。

井の頭線の駒場東大前からお越しいただくお客様にはわかりやすい道をご案内して来ていただいているのですが、この駒場野公園の中を通って来て頂く事もできるんです。

線路の反対側の方へ行くと駒場公園があって、そこも桜がきれいだと思います。
今年は見に行ってないのですが。

先週末のうちの近所の北沢緑道の桜です
桜

この日は小雨が降っていたのですが・・・

池尻大橋の駅からサロンにお越し頂くお客様には目黒川緑道を歩いて来て頂くのですが、その先もまだ緑道が続き、こういう立派な桜もあるんです。

今週末もまだお花見大丈夫そうですよね桜
がんばれ!桜!Brilliant

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池尻・桜とランチ

今日はまた友人のあーちゃんが来てくれてストレッチとスリミングトリートメントの練習に付き合ってくれました。

喋り過ぎ、笑い過ぎな感じで、今日のお腹のサイズダウンはきっと笑い過ぎの腹筋運動が良かったのでしょうsmile-8
美容と健康の為に笑いのある生活を!jumee☆loud laugh3

喋りながら笑いながらでも、ちゃんとメニュー化すべく、練習だけではなく、諸々の事も相談にのってもらいました。

朝早くから付き合ってもらって、終わった後はランチへGO!
桜


色とりどりのお花で賑わう目黒川緑道を抜け、246を渡って、桜満開の目黒川を見ながら、池尻大橋駅近くのイタリアンのお店パーレンテッシへ。

このお店は前からネットで評判は知ってたので気になりながらも行った事がなかったお店。

日替わりランチがピザ4種類、パスタ4種類の中から1つ選び、サラダとシャーベットがついています。
ピザとパスタを一つずつ選んでシェアすることに。
ピザは選ぶのに悩んでいると、ハーフで2種類のピザもできると教えてくれて、それなら絶対ハーフでしょって事で、マルゲリータとベーコンと卵のピザをハーフずつにしてもらいました。
ランチ

パスタはキャベツとほうれん草、アンチョビのパスタ。
パスタ

どちらもおいしかったですグッ

目黒川も緑道もたくさん人がいて賑わっていましたお花
桜

池尻大橋、春の散歩にいいですよ・ω<

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三宿ラ・テール

先日、三宿のラ・テールで食事をしました食事

おうちでごはんの予定だったのですが、急に外食気分になり、三宿のある和食のお店に向かっていたのですが、寒くてあまり歩きたくなくなったというのと、気分が和食じゃなくなったので、ふらっとお店に入りました。

ラ・テールのケーキ屋さんとパン屋さんにはしょっちゅう行くのですが、レストランは初めて。
コース料理ももちろんあるのですが、アラカルトが種類も多く、とてもおいしそうだったので、アラカルトの中から選ぶ事に。

まずは前菜。
ラテール

写真がまたもやボケてしまいましたが・・・。

前菜は3種類選びました。
無菌豚の生ハムと砂肝の何とか・・・(忘れました)と温泉卵にアンチョビをのせたもの。
そして、パンはもちろんラ・テールのパン屋さんのものフランスパン
バケット以外はレストラン用に特別に焼いているものだそうです。
この2つ(カンパーニュとブリオッシュ)がすごくおいしいハートプリプリ
パンにつけるオイルはカモミールオイルを選びました。
カモミールオイルにバルサミコが入っているのですが、これがすっごくおいしい

次は有機野菜のポタージュ。
ラテール

根菜類を使っているそうですが、とてもやさしい味でやめられないおいしさハナマル
上に浮かんでいるのが食べてみると甘いのでさつまいもチップかなと思ったら、有機の白人参だそうです。
食べた後にそれを聞いて驚いていると、お皿に人参チップだけのせて持ってきてくれました目
食べてみるとさつまいものような甘さの後にほのかに人参の味がおいかけてきます。
白人参はすごく味が濃いのだそうです。

ラテール

こちらは、太刀魚のあぶりをのせたサラダです。
すごく肉厚な太刀魚でした。

そして、メインは子羊のマスタード風味羊 顔
ラテール

あまり子羊は好きなわけではありませんが、珍しくこの日は子羊の気分でした。
本当は鴨も食べたい気分だったのですが、お店の方に多すぎるとのアドバイスを頂きやめたら、大正解

途中、カンパーニュがおいしいと話したら追加で持って来て下さったので、メインに突入するとお腹がいっぱいになってました。

お店の方はとても親切で、色々説明もして頂いて、お料理を楽しむ事ができました♪

ラ・テールのケーキ屋さんも、農家と契約して果物など仕入れてるらしいのですが、そちらが築いてきた農家さんとのつながりで、レストラン部門も有機野菜を仕入れてるそうなんです。

ランチもいつも行きたいなと思うのですが、以前、友達と行ったら定休日だったり、ランチタイムが終わっていたりとなかなかタイミングが合わなかったけど、今度はぜひランチも行ってみたいなにこ

平日はプレートランチもやっていて、週末はコースのみだそうです。
前菜など、夜のメニューの中から量を減らして出していたり、お得な感じ。
カフェもやってます。

週末は走りに行った帰りにパンを買って帰るけどレストランに入れるような格好じゃないんですと話すと、テニス帰りの方もレストランに来られたりするのでスポーティな服装でも大丈夫ですとおっしゃって頂きました笑い。

サロンからは気持ちのいい緑道を通って三宿に出られますので、サロンからの帰りにラ・テールに寄り道というのもいいかもしれませんね太陽
サロンからの行き方はご説明しますのでお気軽に聞いてください・ω<


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オープニングキャンペーン 2008年2月末まで 30%OFF
*お蔭様でただ今のご予約可能日は29日のみとなっております。
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ただ今、午後のご予約を頂きましたので10時半スタートで60分コースのみご予約可能です。
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午前のご予約も終了しました。ありがとうございますBrilliant

ただ今3月のご予約を受付中です幸せの四葉
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しあわせを呼ぶ・・・

三宿のラ・テールへはお散歩がてらパンを買いによく行きます。
ここで必ず買ってしまうのがこれ。
クリームパン


「しあわせを呼ぶクリームパン」ハート

このネーミングと幸せそうなにこちゃんスマイルに惹かれてついつい買ってしまいますスマイル



そしてパン屋さんの向かいにあるケーキ屋さんのラ・テールの大地のシューも大好き
今日もついふらっと買ってしまいました絵文字名を入力してください
大地のシュー


帰り道には夕日の中にススキとトンボ。
まだまだ暑いけど、秋の気配。
両手に荷物を持ってたので写真が撮れなかったのが残念



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応援ありがとうございましたBrilliant


by ☆☆yumi☆☆  at 00:02 |  池尻周辺おすすめ(三宿・駒場) |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
世田谷区池尻・ココロのサロンecru

プロフィール

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Author:☆☆yumi☆☆
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しあわせはココロのままに
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心(愛)をベースに自分自身がしあわせな生き方を実践し、しあわせの輪を広げるMB(マインドビューティー)をめざし、ただ今MBワークに参加しています
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